月经期间拉肚子原因探讨

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　　月经是女性的好朋友，每个月都会陪伴她们度过几天难忘的日子。而且，月经到来的情况也能反映女性身体健康情况。所以女性看到自己月经到来时，要时刻关注自己的身体情况。如有异常，可及早到医院治疗。那么，女性来月经时腹泻是怎么回事？

　　女性来月经时经常腹泻，可能是身体受凉导致。所以女性在月经期间要注意保暖，不要为了漂亮而少穿衣服。而且女性也要注意饮食，多吃有营养的食物，少吃寒凉食物，否则不仅会出现腹泻，还可能引起痛经。

　　其次，女性来月经时，体内激素紊乱，刺激肠胃功能失调，从而引起腹泻难受。所以女性在月经期间，要调整自己的生活作息，早睡早起，不熬夜，调理身体内分泌激素平衡，减少腹泻情况发生。女性月经期间，会有大量血液流出，此时容易出现气血不足的现象，导致身体抵抗力减弱，影响了肠胃功能的吸收与消化，导致女性拉肚子。

　　而且，女性在月经期间不注意个人卫生，可能会引起妇科疾病，从而出现拉肚子的情况。所以女性来月经后，要注意个人卫生，不能有同房、盆浴生活，以免刺激生殖器官功能，引起身体不适。想要预防经期腹泻，女性在经期可以尝试泡脚，促进血液循环，排出体内湿气，缓解腹痛、腹泻。

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