月经后体温恢复：正常现象还是异常？

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月经完后体温会恢复正常吗，恳请解答，感激不尽。

　　众所周知，月经是一种女性生理现象。在月经期间，女性的体温会发生变化。通常情况下，月经前半程的体温略低，后半程的体温略高。那么月经完后体温会恢复正常吗？

　　一般来说，女性的体温会在月经后升高，这也是一个正常现象。体温升高后，应加强日常护理，注意保暖。一般来说，女性在排卵期间的体温会比通常的基本体温略高，并且上升幅度在0.3到0.5度之间，这时可以密切观察体温的变化，喝适量的温水。一般来说，几天后就会恢复正常。

　　那么月经期间体温高怎么调整呢？

　　1、不要惊慌，保持愉快，避免精神刺激和情绪波动导致体温居高不下。

　　2、注意卫生，防止感染。内裤应柔软、棉质且透气性好。

　　3、不要吃生冷的和油腻的食物，尽量选择清淡易消化的食物，补充更多的蛋白质和铁元素。

　　总之，女性月经后体温升高是一种正常的生理现象，所以不必太担心。如果发现体温上升超过37.3度，应该看看有没有发烧，并进行物理降温。如果有异常情况，必须及时到医院检查。毕竟，这是一个特殊时期，如果有必要，应该去正规医院。

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