叶酸摄入时间：几月适宜？

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叶酸吃几个月，在线求解答

　　相信大家都知道，女性朋友怀孕之后是需要及时补充叶酸的，甚至有些女性在备孕期间就已经开始服用叶酸。虽然叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形，但很多人并不是非常了解叶酸吃几个月？

　　叶酸吃到怀孕三个月即可，孕妇补充叶酸可以避免胎儿神经管疾病。其实从备孕三个月开始，一直到怀孕三个月，期间都建议补充叶酸的。如果期间没有出现任何高危的情况，直接补充小剂量的叶酸即可。

　　如果曾经有分娩过脑积水等胎儿，这种情况下就需要口服很多的叶酸。一般都是在怀孕12周之后就可以停止服用叶酸，当然要是条件不错的孕妇，还是可以继续服用叶酸。如果孕妇服用叶酸后有出现转氨酶升高等情况，需要及时停止服用叶酸，并且后期在复查肝功能。

　　孕妇在服用叶酸期间要注意，不能跟维生素c一起补的。因为叶酸在酸性的环境里面，很容易就会被破坏，只有在碱性和中性的环境里面才能处于稳定的状态。如果在补充叶酸的过程中，还有同时服用维生素C，由于两者之间的稳定环境相互抵触，无法更好吸收。

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