吃辣食在月经期间对女生的影响

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　　每个女生每个月都会有那几天特殊的日子，俗称大姨妈，在来月经期间，有很多需要注意的事项，饮食也有很多禁忌，那么女生月经来了吃辣的会怎么样？

　　女生来了月经，如果吃了辣的，可以会有以下几种情况:

　　1、如果女性在月经期间，只是偶尔吃微辣的食物，一般不会产生什么不良的影响。如果是经常吃过于辛辣刺激的食物，女性的皮肤就会变差，容易出现痤疮，还会出现大便干燥的现象。此外，月经血的气味可能还会发生改变，血腥味变得比较明显。所以在月经期间，要减少吃辛辣食物。

　　2、女性在月经期间，免疫力比较差，吃了过多辛辣刺激性的食物，会对身体造成刺激，引起内分泌失调。辛辣的食物还会刺激子宫肌肉的收缩，容易出现肚子疼的症状，也可能会出现血液倒流的情况，引起痛经，还会增加月经期的血量。

　　3、辣椒会刺激到肠胃黏膜，容易引起胃痛、腹泻等不适感；女性吃过辣的食物，还容易引起肛门烧灼刺痛，诱发肠胃疾病，甚至会有痔疮出血的症状。女性月经期间要清淡饮食，不要吃太重口的食物。

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