月经后吃榴莲：有益还是无益？

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刚过了月经吃榴莲对身体好吗求高手给解答

　　榴莲的味道比较鲜美，而且营养价值也比较丰富，所以很多女性都比较喜欢吃榴莲，有些女性在月经期担心会对身体造成影响，所以在月经刚走后开始吃榴莲，那么，刚过了月经吃榴莲对身体好吗？

　　月经刚走之后是可以吃榴莲的，因为榴莲的营养丰富，有增强人体免疫力和提高人体细胞的抗氧化能力，而且榴莲属于温热性水果，在食用后有活血化瘀祛寒、减轻月经疼痛的功效，对于经常腹部受凉、手脚冰冷的女性来说，有很好的效果，但是榴莲不能过多食用，以免引起上火。

　　有些女性在月经刚走后不知道能不能同房，其实在月经刚走后最好不要同房，因为此时的子宫颈口还处于松弛状态，如果进行性生活，很有可能就会出现感染，导致阴道再次出血，建议女性在月经干净五天后进行同房，如果没备孕打算，一定要做好避孕措施。

　　女性在月经期间要注意护理，尽量吃一些温热的食物，不要吃辛辣及生冷的食物，以免导致痛经，要多注意个人卫生，保持外阴的干爽和清洁，勤换卫生巾和内裤，还要保持良好的心情，如果情绪过于激动，有可能会导致内分泌紊乱。

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