痛经困扰?新认识与应对
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不少女性在月经的时候会承受着痛经的折磨,而有的女性则比较幸运,没有痛经的困扰,不过,在看到一些女性痛经时痛苦的面容,这部分女性可能会有疑惑,痛经真的很难受吗?
痛经的不适程度,主要是和女性的体质有关的。如果女性的体质比较好,痛经的时候,女性可能只会感到轻微的不适感,例如腹部酸痛或腰部疲惫。而有的女性体质较弱,除了腹部疼痛异常外,还可能会有呕吐、恶心、头晕等的不适症状,有的女性有可能在痛经的过程中出现休克的现象。
女性痛经主要是因为女性在经期中,激素分泌情况会发生变化,有部分激素的分泌量会增多,这部分的激素有可能会引起女性子宫肌肉局部痉挛收缩,引起女性腹部的疼痛,而其中还有一种激素,叫做前列腺素,会提高女性对疼痛的感知程度,女性会比平时对于疼痛有更明显的感知力。
女性在痛经难以忍受的时候,建议卧床休息,同时用热水袋或者暖宝宝来捂着腹部,热量有利于舒缓紧张的肌肉,同时促进血液循环,有利于缓解女性痛经的情况。如果女性长期有痛经剧痛无比的情况,建议女性到医院检查,咨询医生是否要采取治疗痛经的措施。
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