月经期间肚子胀的原因
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大部分女性在来月经的时候会出现身体不适,比较常见的就会说腹痛,这属于经期综合征的一种,是正常生理现象,因此女性也不用太担心。也有一些女性在经期会出现腹胀的感觉,那来了解下来月经肚子胀是什么原因?
女性在来月经的时候就是很容易出现肚胀的感觉,因为女性在经期时,盆腔是充血状态,且身体内的激素水平较高,在综合作用的刺激下,就会导致女性出现肚子胀的症状。经期肚子胀多为生理性现象,如果没有其它不适,女性就不要紧张,注意休息和保暖即可。
也有一些女性在经期肚胀是肠胃不好的原因,经常会伴随胃痛、恶心、腹泻、便秘等症状,这种情况下的肚胀就是病理性的,需要及时的调理。肠胃不好的女性在经期更要注意保暖,可以用热水袋敷肚子,并且多喝热水。
为了缓解经期生理性不适,处于经期的女性要休息好,保证充足的睡眠,不要熬夜,也不要过度用脑。经期肚子疼症状比较严重的女性,可以用生姜煮红糖水饮水,可以起到驱寒、暖宫等功效,有助于缓解经期腹痛。
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