月经期间女性情绪波动：原因与应对

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女人来月经为什么脾气暴躁，急需答案，能否为我解答？

　　大家都知道每个成熟的女性，每个月都会经历一次月经期。这个特殊的时期对女性来说是特别重要的，女性的月经周期是否正常，直接体现了女性的身体的健康程度。那么，女人来月经为什么脾气暴躁？

　　女人在月经期间脾气暴躁原因，主要是因为在月经期间，女性体内的激素分泌水平下降，体内的雌激素与孕激素分泌不足所引起的。所以建议女性在月经期间要多注意休息，多注意休息，在日常的饮食方面多注意增加营养。

　　女人在月经期间脾气会很大很暴躁，一般情况下是属于正常的现象，不需要采取任何特殊的治疗方法。只要在这段时间内，多注意日护理工作即可。可以多于朋友聊聊天，与家人一起散散步，放松一下紧张的情绪，对缓解暴躁的脾气有很大的帮助。

　　在月经期间的女性要做好身体的保暖工作，特别是对于腹部的保暖，千万不在让腹部着凉了，可以在平时穿衣的基础上加一件保暖坎肩。另外在这个期间还要做好个人卫生护理，要勤换洗内裤，避免细菌入侵引起一些妇科炎症的疾病发生。

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