婴儿适宜食用亚麻籽油的年龄

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婴儿多大可以吃亚麻籽油求高手给解答

　　小婴儿一般是在出生六个月之后开始添加辅食，所以这个时候吃什么东西对于宝宝来说是非常重要的，新手的宝宝也需要学习非常多的育儿知识，那么，婴儿多大可以吃亚麻籽油？

　　婴儿多大可以吃亚麻籽油

　　亚麻籽油素来有“草原上的深海鱼油”之称，这个名称源来其产地内蒙古草原，内蒙古由于日照充足，远离工业污染，地处高海拔。这几天人们的健康意识不断增强，亚麻籽油因其含有丰富的ω-3脂肪酸（欧米伽3脂肪酸）变被越来越多的人所接受。但是小孩子消化系统正在发育阶段，还没发育成型。亚麻籽油建议1岁以后再吃少量。而且要控制好量，不要过量。婴幼儿每日5－10毫升，儿童15毫升左右，青少年20毫升。

　　宝宝添加辅食禁忌

　　给宝宝添加辅食，最好用专用工具，不能用奶瓶。

　　虽然宝宝开始添加辅食的时候，吃的是流质或糊状等软烂易消化的食物，但宝宝在添加辅食过程中，可以试着给宝宝自己挖着吃，这样可以有效的锻炼孩子使用勺子的能力。这么宝贵的锻炼机会，妈妈一定要好好珍惜，别继续用奶瓶装辅食了。

　　宝宝不能吃过量辅食

　　喂过量辅食的话，对于尚未发育成熟的宝宝小肠胃来说，则是一种负担，特别容易引起宝宝肠胃功能紊乱，反而得不偿失。所以给宝宝添加辅食，最好用小勺慢喂的方法，待宝宝拒绝你后，就可以暂停了。

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