儿童正确睡姿：如何做到？

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儿童怎么睡觉正确姿势，能否为我解答这个问题？

　　正确且舒服的睡姿不仅会对宝宝的健康造成不良的影响，而且对于宝宝头型的塑造有着重要的意义，所以了解宝宝正确的睡觉姿势是新手父母所必须要掌握和学习的。在入睡时让宝宝有一个安静的睡眠环境，可以提升睡眠质量。那么儿童怎么睡觉正确姿势？大家一起来了解一下吧！

　　儿童睡觉正确的睡姿是仰睡、俯睡、侧睡交替进行。仰睡的睡姿妈妈们可以更清楚的观察到宝宝的脸部表情，宝宝的四肢也可以更自由的活动。但是如果宝宝在仰睡的时候出现呼吸困难的不适，最好改变睡姿。交替更换睡姿，这样不仅可以让宝宝拥有更加优质的睡眠质量，而且可以让宝宝的面相更加的端正和漂亮。

　　另外，俯睡可以让胸廓和肺的生长发育更加的完善，而且对于提高宝宝的肺活量是很有帮助的，而且可以减少宝宝吐奶的次数，不会因为嗓子内存有呕吐物而导致窒息的意外发生。而侧睡最好是采用右侧卧，能使人的心脏处于高位而不受到压迫，同时也可以保证肝脏达到很好的供血效果，是非常有利于新陈代谢的。

完了咧，儿童怎么睡觉正确姿势的问题讲到这里，解决了你的疑虑吗？有了新问题，别怕烦，下次再来请教我们哟！

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