蜂蜜禁忌人群有哪些_蜂蜜什么人能吃什么人不能吃_

蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质，生活中经常看到大家吃蜂蜜，那蜂蜜禁忌人群有哪些呢?

绝大多数人都可以食用蜂蜜，但是有一类人不可以吃蜂蜜，下面田野牧蜂带大家了解一下。一岁以下的婴幼儿不可以吃蜂蜜，原因很简单，一岁以下的婴幼儿通常较少吃奶以外的其他食物，蜂蜜属于食品，很多人一般不会给婴幼儿食用。同时一岁以下的宝宝胃肠消化功能还处于较弱的阶段，肠道菌群也不够完善。

而蜂蜜中含有180多种物质，营养十分丰富，有些营养物质宝宝不能很好地吸收利用，所以在吃蜂蜜以后可能会出现呕吐、腹泻等不适情况。因此，一般来说，建议在宝宝一岁且添加辅食后再食用蜂蜜。儿童时期吃蜂蜜则有许多好处，蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、多种氨基酸、活性酶以及矿物质等营养成分，与人体体液成分相似。

蜂蜜中的多种成分都可以被人体吸收利用，对身体有滋养作用。同时蜂蜜具有杀菌消炎的作用，所以能帮助提高身体的抗病能力，预防感冒。此外，蜂蜜中的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质可以滋养神经系统，也能为神经元提供一定的能量物质，有助于提高记忆力，儿童正处于生长发育阶段，对于大脑发育也有许多好处。

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